Nagami masih termasuk dalam keluarga jeruk, sekilas memang sangat mirip dengan jeruk, tetapi jika diperhatikan ada beberapa hal yang menunjukkan ciri berbeda, yakni daging buah cenderung asam sedangkan kulitnya manis dan dapat dikonsumsi langsung.
Nagami memiliki ciri khas berbentuk lonjong dan berukuran kecil. Tanaman Buah yang mempunyai nama ilmiah Fortunella Margarita ini termasuk salah satu tanaman yang bersifat genjah atau rajin berbuah, pohonnya akan penuh dengan banyak cabang dan masing - masing cabang akan menghasilkan buah.
Nagami termasuk jenis pohon buah kecil dari famili Rutaceae, dan merupakan tanaman perdu yang selalu hijau meskipun di musim dingin dan lambat tumbuh. Sistem percabangannya padat. Banyak disukai sebagai tanaman bonsai karena cenderung kerdil. Tinggi maksimalnya hanya antara 2,5 – 4,5 m. Tajuknya simetris, daunnya lebat seperti jeruk. Ranting berwarna hijau muda, bersudut ketika muda, cabangnya berduri sedikit, dan tahan dingin.
Karakteristik Jeruk Nagami
- Kulitnya agak tebal dibandingkan dengan ukuran buah, dan permukaannya halus
- Ukuran buahnya kecil sekitar 1,6 – 4 cm seukuran buah zaitun
- Daging buah nagami padat, terdiri atas 3 – 6 segmen, bulirnya sedikit, dan sumbunya kecil.
- Kandungan air nya tidak terlalu banyak
- Rasa buahnya sedikit asam, sedangkan kulitnya manis.
- Bijinya sedikit, hanya 2 – 5 buah, bahkan kadang tidak berbiji. Biji kecil dengan sudut meruncing, bagian dalamnya berwarna hijau.
Manfaat Jeruk Nagami Bagi Kesehatan
Di balik tampilan dan rasanya yang unik, kumquat juga memiliki banyak kegunaan dan khasiat bagi kesehatan.
8 buah jeruk nagami setara dengan 10 gram serat. Jumlah serat ini membantu melancarkan saluran pencernaan dan meningkatkan efisiensi penyerapan nutrisi. Sehingga sesuai untuk mengobati sembelit , kembung, kram, dan radang usus.
Menurut penelitian Universitas di Changsha, China, ekstrak flavonoid dalam jeruk nagami dapat menurunkan kadar lemak darah pada tikus gemuk di laboratorium. Laporan Michigan University juga menjelaskan jeruk nagami bagus untuk diet karena memiliki kadar gula rendah, natrium rendah, nol kolesterol , dan 0,1 gram lemak. Tingkat seratnya yang tinggi juga baik untuk dikonsumsi penderita diabetes.
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Sebuah studi yang dilakukan di Swiss pada “Vitamin C dan Fungsi Kekebalan Tubuh” memperlihatkan vitamin C sebagai antioksidan yang kuat dan mendorong fungsi enzim biosintetik. Oleh karena itu, vitamin C membantu merangsang pertumbuhan sel-sel baru dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari infeksi, bakteri, dan jamur.
Kombinasi antioksidan dan vitamin membuat jeruk nagami baik untuk melindungi kulit dari efek kanker matahari dan efek negatif radikal bebas, yang menyebabkan keriput, bintik-bintik penuaan, kulit kasar, dan tidak sehat. Terlebih tingginya kandungan vitamin C membuat jeruk nagami bagus untuk kesehatan dan kecerahan kulit.
Jeruk nagami kaya kandungan vitamin A dan beta-karoten yang berfungsi sebagai antioksidan untuk mengurangi stres oksidatif dalam sel mata. Sehingga, keduanya memiliki kaitan yang erat dalam merawat kesehatan mata dengan mencegah degenerasi sel-sel mata dan mengurangi perkembangan katarak.
Kandungan kalsium yang tinggi dalam buahnya membantu melindungi tulang dalam jangka panjang, meningkatkan tingkat penyembuhan, dan merawat tulang tetap sehat dan kuat hingga usia tua.
Buah ini kaya akan kandungan karbohidrat, sumber energi tubuh, dan riboflavin, zat dalam vitamin yang terlibat dalam mempercepat proses produksi energi.
Kaya akan serat, air,karbohidrat, dan rendah kalori, baik dikonsumsi bagi orang yang berusaha menurunkan berat badan. Selain menurunkan berat badan dan memenuhi kebutuhan energi, kandungan seratnya juga berfungsi menurunkan nafsu makan.
- Baik Untuk Perawatan Rambut
Vitamin C, senyawa organik alami, antioksidan, dan mineral dalam jeruk nagami baik untuk kualitas, tekstur, dan kekuatan rambut.
Kandungan kalsium, kalium, dan vitamin C pada buah jeruk nagami akan meningkatkan kualitas gigi dan menguatkannya.
